Jóga pro fascie

Neohodnoceno
 
 

Protahování, uvolňování a vitalizace celého těla pomocí jin-jógy a power jógy. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo. Překvapivě jednoduché variace klasických ásan vám zpestří každodenní cvičební praxi.

Dostupnost Skladem, ihned k odběru*
Cena 184 Kč bez DPH
202 Kč    
Kód produktu 9062
Značka Vydavatelství Poznání
Kategorie Knihy o cvičení
 

V publikaci naleznete:
 - přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie
 - bohatá grafika znázorňuje fasciální řetězce, jichž se jednotlivé cviky týkají
 - speciální program pro uvolnění konkrétní fascie: sedm jógových sekvencí k uvolnění.

Autoři:
Tasja Walther
Johanna Piglas

Jazyk:
čeština

Počet stran:
136

ISBN
978-80-87419-69-4
EAN:
9788087419694

Nakladatelství:
Václav Lukeš

Rok vydání:
únor 2018

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat hodnocení
Nevyplňujte toto pole:
 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.