Knihy o cvičení

Kniha obsahuje rozhovor se fyzioterapeutem Michalem Novotným, který patří mezi světovou elitu v oboru. Právě v této knize odhaluje ono tajemství zdravého pohybu.

Hallux valgus je deformitou nohy získanou především nepřiměřenou zátěží v nevhodné obuvi, která spolu s vrozenou dispozicí vede k postupnému vbočení palce. Autor v knize...

Kniha popisuje ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik.

Kniha obsahující jógové cvičení s použitím židle, vhodné např. pro seniory, osoby s omezením a jako možnost cvičení pro všechny, kdykoliv během běžného dne.

Kniha Jóga pro zdravá záda obsahuje nejlepší cviky z gymnastiky, terapie zad, čchi-kung kombinovaným s vhodnými jógovými prvky.

Kniha světoznámého autora a dechového specialisty Patricka McKeowna představuje ovládání mysli, dosáhnutí odolnosti a úrovně energie pro dosažení úspěchu ve sportu, podnikání i...

Kniha OXYGEN ADVANTAGE světově uznávaného autora a dechového specialisty Patricka McKeowna nabízí čtenářům vědecky ověřené dechové techniky pro zlepšení zdraví a kondice.

Hlavním tématem této knihy je zaměření se na dosažení pozitivního tělesného i duševního stavu a udržení vysoké hladiny energie během pracovního dne.

Kniha nové metody práce s tělem - tzv.Rolfing nabízí zcela nový pohled na funkci těla a pohybu.

Kniha Pavla Koláře, světově uznávaného fyzioterapeuta a odborníka na celostní medicínu ve které rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů z hlediska zvýšení odolnosti organismu.

Kniha plná jednoduchých cviků určená pro všechny věkové kategorie s bolestí krční a bederní části zad.

NOVÉ, vázané vydání oblíbené knihy, ve které Vás autor zasvětí do světa kvašených potravin, receptů z nich na vyvážené, zdravé a lahodné pokrmy.

Kniha plná zkušeností Julity Bartorové s bezpečnými potravinami bez chemie a recepty na nenákladná a zdravá jídla pro celou rodinu.

Jak podpořit hojení kolene po operaci, posilovat a dostat se rychle zpátky do formy.

Tato kniha spojuje autorčiny zkušenosti a poznatky v pediatrické fyzioterapii s rozličnými možnostmi Dornovy terapie.Poprvé popisuje využití Dornovy terapie při léčbě dětí.

Analýza a způsoby zlepšení. Zjistěte jak můžete zlepšit držení svého těla a využijte k tom,u běžné každodenní činnosti.

Přehledná systematizace fascií, možnosti jejich diagnostiky a terapie. V této knize najdete všechny informace o fasciích z osteopatického hlediska.

Parietální osteopatie je nejstarší součástí osteopatie a zaměřuje se na funkci kostí, kloubů, svalů a vazů. Kniha je základním přehledem používaných osteopatických technik v...

Akupunkt-masáž dle Willyho Penzela. Technika, která má kořeny v tradiční čínské medicíně a dá se využívat nejen k odstraňování energetických bloků, ale i preventivně jako...

Anatomie, poruchy a ošetření. Možnosti využití práce s fasciemi v terapii a jejich funkce v lidském organismu.

Knižní rozhovor s uznávaným odborníkem na rehabilitaci prof. Pavlem Kolářem o pohybu v medicíně, ve sportu i v běžném životě.

Protahování, uvolňování a vitalizace celého těla pomocí jin-jógy a power jógy. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo. Překvapivě...

Kraniosakrální terapie je jemnou a zároveň účinnou metodou při problémech se zády, migrénách, při poruchách spánku a při mnoha dalších potížích.

Přes 100 velice účinných cviků bez nářadí. Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné...

Samoléčebný systém, který odstraňuje chronickou bolest, přispívá ke správnému držení těla, zmírňuje stres a napětí, odstraňuje nadbytečný tuk, zmírňuje celulitidu, bolesti a...

Pravděpodobně největší sbírka cvičení pro BLACK ROLL. Fyziologické principy, principy přípravy, aplikace BLACK ROLL v týmových a vytrvalostních sportech, stejně jako využití v...