Kniha OXYGEN ADVANTAGE - dechové techniky pro zlepšení zdraví a kondice
Kód: 8881Detailní popis produktu
Světově uznávaný autor a dechový specialista Patrick McKeown díký svým problémům s astmatem, se kterým se potýkal od mladého věku objevil metodu Buteyko, která mu pomohla zbavit se příznaků a vyvarovat se tak dlouhodobému užívání léků a inhalátorů. Hlubší studie této metody a dlouholetá praxe ho inspirovala k napsání knihy OXYGEN ADVANTAGE.
Kniha nabízí jednoduché a vědecky ověřené dechové techniky pro zlepšení zdraví a kondice a pomohla tisíce lidem, od pacientů s astmatem, až po vrcholové sportovce.
Kniha OXYGEN ADVANTAGE umožní:
- zlepšit hladinu energie a psychické soustředení na každý den
- potlačit chuť k jídlu a zhubnout přebytečná kila pomocí správného dýchání
- kontrolovat dech a zvýšit efektivitu tréninku bez většího úsilí
- simulovat trénink ve vysoké nadmořské výšce a zlepšit vytrvalost
5,0
2 hodnocení
Přidat hodnocení
5
4
3
2
1
5
JC
Jana Cihlářová
Skvělá kniha. Doporučuji. Jana
5
P
Pavel
Zatím vypadá, že postupy zde popsané fungují
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.