Principy zdravého pohybu - Lenka Oravcová

Kód: 1547
390 Kč 354,55 Kč bez DPH
Skladem, ihned k odběru* (5 ks)

Popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Počet stran:
216

Vazba:

měkká vazba

ISBN:

978-80-88395-06-5

Formát:

16 x 23 cm

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:
5
2x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:
5
ZB Avatar autora | 19.10.2020
Dakujem za knizku,som nadmieru spokojna s vybavenim mojej objednavky.Kniha je uzasna
5
MK Avatar autora | 16.7.2020
Výborná kniha a skvěle napsaná. Vřele doporučuji
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.