Míč overball

Kód: ASM343-20
99 Kč 82 Kč bez DPH

Zvolte variantu

Aerobic ball je lehký, měkký, malý, pružný, nafukovací míč vyvinutý na cvičení, rehabilitaci rukou a podobně. Baleno v průhledném sáčku s krátkým špuntíkem. Dvě varianty v nabídce.

Detailní informace

Velikost: 25 cm - fialová
Skladem, ihned k odběru* (>5 ks) | ASM343-25
99 Kč
82 Kč bez DPH
Velikost: 20 cm - zelená
Skladem, ihned k odběru* (>5 ks) | ASM343-20
99 Kč
82 Kč bez DPH

Detailní popis produktu

Aerobic ball lze využít v rytmické gymnastice, vyrovnávacích, protahovacích, posilovacích a balančních cvičeních (Pilates), relaxaci, koordinaci a koncentraci pohybu, podporuje správné dýchání a lze užít pro vodní aerobik a různé vodní hry.

Můžete s ním cvičit nejen doma, ale také jej zařadit do lekcí cvičení při posilování a závěrečném strečinku.

Při cvičení s balančními pomůckami, mezi které patří i Aerobic ball dochází k zapojování hlubokého stabilizačního svalového systému - dna pánevního, šíjových svalů, hlubokých ohýbačů krku a hlubokých svalů zádových, které spolu s břišním svalstvem fixují páteř.

Při každodenním pohybu namáháme hlavně svaly povrchové a náš hluboký stabilizační svalový systém často není dostatečně zapojován a je málo vyvinutý, nedrží správně páteř a my ji pak často přetěžujeme.

Vliv:
využíváním "balancování" a zapojování hlubokých svalů odstraňuje svalovou nerovnováhu, pomáhá správně zpevnit tělo a zlepšit jeho držení. Zlepšuje lokomoční funkce pohybového systému. Při správném použití napomáhá izolovat procvičované oblasti svalů a eliminuje zapojování svalů pomocných.

Barvy:
fialová - 25 cm - 140 g

zelená - 20 cm - 120 g


Není vhodné pro děti do 3 let - obsahuje malé části.

 

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.